Intr-un interviu al dvs. publicat pe internet, ati spus ca dupa varsta de 40 de ani vitamina B se metabolizeaza in cantitate mai mica, motiv pentru care faceti pe timpul iernii injectii cu vitaminele B1, B6, B12. Avand in vedere acest lucru, intrebarea este: Este recomandabila o cura de injectii cu vitaminele B1, B6, B12, pe timpul iernii, pentru persoanele peste 40 de ani? In ce doza si cu ce frecventa? Multumesc frumos.
1 răspunsBuna ziua,
Orice terapie chiar si cu vitamine trebuie individualizata, adaptata pacientului si asumata de catre un medic. De aceea nu pot sa va recomand dozele si modul de administrare fiindca acestea depind mult si de alte surse din dieta dvs. de vitamine si aminoacizi, daca urmati un regim vegetarian sau bogat in carne, ce alte afectiuni metabolice aveti, nivelul de acid uric, creatinina, etc.
Este adevarat ca nu există efecte adverse periculoase ale consumului excesiv de vitamine hidrosolubile cum sunt cele din grupul B, deoarece acestea se dizolva în apă si eliminarea lor din corp are loc eficient prin urina. Daca exista insa probleme renale pot aparea consecinte - un motiv in plus pentru vizita la medic in prealabil.
In plus o atentie mare trebuie acordata vitaminei B6 (piridoxină) care administrata a la longue la peste 300-500 mg/zi poate fi neurotoxica mai ales la pacienții cu funcție renală deficitară, se poate insoti de neuropatii senzoriale, parestezii, etc.
Mergeti va rog la medicul de familie.