Pregatirea pielii pentru sezonul cald: tratamente, terapii si protectie solara

Pielea are nevoie de o ingrijire personalizata in functie de anotimp. In sezonul cald, pielea e expusa radiatiilor solare, de aceea are nevoie de protectie si hidratare.

Radiatiile solare sunt cel mai mare inamic al pielii tale, acestea accelerand procesul de imbatranire prematura si totodata crescand riscul de cancer de piele. Radiatiile sunt mai intense odata cu venirea primaverii, iar vara ajung la intensitate maxima.

Iata cum iti poti pregati pielea pentru sezonul cald, astfel incat aceasta sa ramana frumoasa si sanatoasa.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Exfoliaza si curata pielea – dupa o iarna in care tenul a fost agresat de aerul cald si uscat din incaperi, dar si de vantul si temperaturile joase de afara, pielea are nevoie de o exfoliere care sa indeparteze celulele moarte.

Poti folosi o crema exfolianta din comert, in fiecare saptamana, dar si o masca exfolianta preparata de tine, acasa (de exemplu, un amestec de sare fina cu ulei de cocos pentru ten sau un amestec de malai/ cafea si ulei de masline pentru corp). Totodata, poti folosi la inceputul sezonului cald un peeling chimic, care sa pregateasca pielea asa cum se cuvine.

Hidrateaza pielea – dupa exfolierea pielii, urmatorul pas este hidratarea. In functie de tipul tau de piele, vei alege produsele cele mai potrivite – de pilda, pentru tenul si pielea uscata poti folosi uleiuri hidratante, in timp ce pentru pielea grasa poti folosi o crema/ lotiune hidratanta.

Hidratarea trebuie facuta zilnic, asta inseamna ca vei folosi pe fata o asemenea crema atat dimineata, cat si seara, iar dupa ce iesi din dus vei aplica un strat de lotiune hidratanta pe corp.

Protejeaza pielea – imediat ce apar primele raze de soare pe cer si renunti la hainele groase, ar trebui sa incepi sa folosesti un produs cosmetic cu factor de protectie solara. Lotiunea de plaja nu trebuie folosita numai la plaja.

In fiecare zi, aplica pe ten o crema cu protectie solara sau un fond de ten cu SPF, iar pe brate, picioare sau alte zone expuse razelor de soare, vei aplica o lotiune de corp cu protectie impotriva razelor ultraviolete.

Recomandat ar fi, insa, sa iti feresti cat mai mult pielea de radiatiile solare prin haine si accesorii precum palariile ori esarfele din materiale naturale.

Foloseste antioxidanti din belsug – antioxidantii sunt extrem de benefici pentru piele, acestia combatand stresul oxidativ si incetinind procesul de imbatranire a pielii. Totodata, antioxidantii sporesc capacitatea pielii de a se proteja de radiatiile ultraviolete. Acestia se regasesc in fructe si legume, insa pot fi administrati, in doze mai mari, si sub forma de supliment alimentar.

Actualizeaza-ti trusa de make-up – pe timp de vara, e recomandat sa folosesti produse de make-up cu textura mai usoara, care sa permita pielii sa “respire” si sa nu blocheze porii. Pentru machiajul de zi cu zi, poti inlocui fondul de ten cu o crema de tip BB Cream, iar pudra compacta o poti inlocui cu o pudra libera, translucenta.

Epileaza-te fara sa iti iriti pielea – indepartarea parului nedorit de pe fata si corp trebuie facuta cu mare atentie in sezonul cald, astfel incat sa se evite iritatiile inestetice. Epilarea definitiva este o optiune de luat in seama, insa daca ti se pare prea costisitoare, poti alege epilarea cu ceara sau cu aparatul. Alege metoda de epilare cea mai potrivita pielii tale, pentru a reduce riscul de iritatii.

Rezolva-ti problemele cu acneea de pe corp – daca ai probleme cu acneea pe spate, pe brate sau pe alte zone pe care le expui mai mult in sezonul cald, acum e momentul oportun sa le rezolvi. Mergi la un medic dematolog, care iti va recomanda cel mai potrivit si eficient tratament in functie de cauza cosurilor tale.

De cele mai multe ori, tratamentul este pe baza de creme si produse ce se aplica pe piele, insa exista si situatii in care poate fi necesar tratamentul medicamentos.

Important este sa mergi la specialist pentru a remedia aceasta problema, astfel incat sa scapi de complexe pe timpul verii.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0