Disfunctia erectila si diabetul de tip 2 Ce legatura exista intre ele?

Potrivit unor cercetări, bărbații care suferă de diabet tip 2 au un risc de două sau de trei ori mai mare să dezvolte disfuncție erectilă și aproximativ jumătate dintre bărbații care sunt diagnosticați cu diabetul de tip 2 se vor confrunta cu disfuncția erectilă în decurs de 10 ani de la diagnostic. Să vedem, în acest articol, cum se face legătura dintre această boală tot mai întâlnită și disfuncțiile erectile.

Deși diabetul de tip 2 și disfuncțiile erectile sunt două lucruri diferite, aceste afecțiuni tind să meargă mână în mână. Disfuncția erectilă este definită ca fiind dificultatea ori imposibilitatea de a ajunge la erecție sau de a o menține. Bărbații care au diabet tip 2 se pare că sunt de două sau de trei ori mai predispuși să sufere din cauza disfuncțiilor erectile, viața lor sexuală având astfel de suferit. Atunci când bărbații de 45 de ani sau sub această vârstă ajung să se confrunte cu disfuncțiile erectile, acesta poate fi un semn al instalării diabetului de tip 2, de aceea e bine să meargă la un control medical general.

RECOMANDĂRILE EXPERȚILOR DOC

Ce spun studiile despre disfuncția erectilă și diabetul de tip 2?

Potrivit rezultatelor obținute de oamenii de știință de la Boston University Medical Center într-un studiu, aproximativ jumătate dintre bărbații care au fost diagnosticați cu diabet tip 2 se vor confrunta cu disfuncții erectile într-un interval cuprins între 5 și 10 ani de la diagnostic. 

Dacă acești bărbați suferă și de boli de inimă, riscul lor de a deveni impotenți este și mai mare. Cu toate acestea, rezultatele unui studiu ceva mai vechi sugerează că dacă un bărbat are diabet, dar adoptă un stil de viață sănătos, el își poate reduce simptomele diabetului și își poate îmbunătăți astfel și viața sexuală. Printre obiceiurile legate de un stil de viață sănătos se află și adoptarea unei diete echilibrate, potrivită în cazul acestei boli, și stabilirea unui program care include excerciții fizice regulate.

Care sunt cauzele disfuncțiilor erectile la bărbații cu diabet tip 2?

Conexiunea dintre diabet și disfuncțiile erectile este, de fapt, legată de circulația sângelui și de sistemul nervos al pacientului. Dacă diabetul nu este ținut sub control, cu alte cuvinte, dacă nivelul concentrației de glucoză din sânge nu este controlat, această situație poate deteriora atât vasele mici de sânge, cât și nervii din zonele afectate. Deteriorarea terminațiilor nervoase care controlează stimularea sexuală și răspunsul sexual pot întârzia capacitatea bărbatului de a avea o erecție care să îi poată permite să aibă contact sexual. Scăderea fluxului de sânge din vasele deteriorate poate, de asemenea, să contribuie la disfuncțiile erectile.

Care sunt factorii de risc pentru disfuncțiile erectile la bărbații cu diabet tip 2?

Specialiștii subliniază că există mai mulți factori care pot crește riscul să apară complicații ale diabetului, printre care și disfuncțiile erectile. De exemplu, un bărbat poate să aibă un risc mai mare dacă:

  • nu și-a ținut sub control concentrația de glucoză din sânge sau s-a ocupat prea puțin de acest aspect (își neglijează boala); metformina, medicament recomandat în diabetul de tip 2, se pare că are nu doar rol de reglare a glicemiei, ci și de protecție împotriva disfuncției erectile;
  • este stresat în majoritatea timpului;
  • suferă de anxietate;
  • suferă de depresie;
  • are o alimentație mult prea săracă în substanțe nutritive;
  • nu este activ din punct de vedere fizic;
  • suferă de obezitate;
  • este fumător;
  • consumă alcool în exces;
  • nu își tine tensiunea arterială sub control;
  • are un profil lipidic anormal;
  • ia medicamente care au pe lista de efecte secundare și disfuncția erectilă;
  • ia medicamente care i-au fost prescrise pentru hipertensiune arterială, dureri sau depresie.

Ce poate face un bărbat pentru a-și ține diabetul mai bine controlat?

Există mai multe lucruri pe care un bărbat poate să le facă pentru a-și menține diabetul de tip 2 sub control și pentru a-și îmbunătăți starea sa de sănătate generală. Iată câteva sfaturi importante:

Monitorizarea regulată a nivelului de glucoză din sânge

Este esențial ca diabeticul să-și monitorizeze nivelurile de glucoză din sânge conform recomandărilor medicului sau ale echipei sale de îngrijire a sănătății. Acest lucru îi va permite să observe cum reacționează organismul său la alimentație, activitate fizică și medicamente și să facă ajustările necesare în consecință.

Adoptarea unei diete potrivite

O alimentație hrănitoare și sănătoasă poate juca un rol crucial în controlul diabetului. Bărbatul cu diabet tip 2 ar trebui să consume alimente bogate în fibre, cum ar fi legumele, fructele, în special cele cu indice glicemic mic, cerealele integrale și leguminoasele, să limiteze consumul de alimente bogate în grăsimi saturate și să evite alimentele procesate și bogate în zahăr. De asemenea, e important să țină seama de recomandările medicului în ce privește cantitatea de carbohidrați pe care o poate mânca.

Menținerea unui stil de viață activ

Activitatea fizică regulată este esențială nu doar pentru persoanele sănătoase, ci și pentru cele bolnave. Mișcarea este crucială, deci, și pentru gestionarea diabetului și pentru menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Bărbatul cu diabet tip 2 ar trebui să încerce să facă cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată sau 75 de minute de activitate fizică intensă pe săptămână, conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății.

Păstrarea unei greutăți corporale sănătoase

Pierderea în greutate, în caz de kilograme în plus, și menținerea unei greutăți corporale sănătoase poate ajuta la îmbunătățirea controlului glucozei din sânge și la reducerea riscului de complicații asociate diabetului. Acest lucru poate fi extrem de greu, având în vedere că și diabetul de tip 2, în sine, încetinește metabolismul, și unele medicamente pentru diabet, de asemenea, de aceea e bine să se ceară sfatul medicului pentru a ajunge la o greutate potrivită.

Monitorizarea tensiunii arteriale și a colesterolului

Bărbatul cu diabet tip 2 ar trebui să își monitorizeze regulat tensiunea arterială și nivelurile de colesterol și să ia măsuri pentru a le menține în limitele normale, deoarece hipertensiunea arterială și dislipidemia sunt factori de risc pentru complicațiile diabetului, inclusiv cea despre care vorbim în acest articol, disfuncția erectilă.

Respectarea planului de tratament

Este important ca pacientul să respecte cu strictețe planul de tratament recomandat de medicul său, care poate include administrarea medicamentelor conform prescripției medicale și efectuarea regulată a testelor și a consultațiilor medicale.

Evitarea fumatului și a consumului excesiv de alcool

Fumatul și consumul excesiv de alcool pot agrava complicațiile diabetului și pot crește riscul de boli cardiovasculare și alte afecțiuni. Renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool sunt esențiale pentru menținerea unei stări de sănătate optime.

Cum se poate trata disfuncția erectilă asociată cu diabetul de tip 2?

Tratamentul disfuncției erectile la bărbații cu diabet zaharat poate implica mai multe abordări, care pot fi utilizate împreună sau separat, în funcție de necesități și de răspunsul individual al pacientului. 

Menținerea nivelului de glucoză din sânge sub control este esențială pentru gestionarea disfuncției erectile la bărbații cu diabet. Un control strict al nivelului de zahăr din sânge poate ajuta la prevenirea sau ameliorarea deteriorării vaselor de sânge și a nervilor care pot contribui la disfuncție.

Există mai multe medicamente disponibile care pot fi utilizate pentru a trata disfuncția erectilă la bărbații cu diabet tip 2. Cele mai comune sunt inhibitorii PDE5 (cum ar fi sildenafil, tadalafil și vardenafil), care ajută la relaxarea mușchilor din jurul penisului, crescând fluxul de sânge și facilitând obținerea și menținerea unei erecții. Este important ca aceste medicamente să fie prescrise și administrate sub supravegherea unui medic.

În unele cazuri, medicii pot recomanda injecții intracavernoase, care implică injectarea unui medicament direct în penis pentru a provoca o erecție. Acest tratament poate fi eficient în cazurile în care medicamentele orale pentru disfuncția erectilă nu sunt eficace sau nu sunt bine tolerate.

Dispozitivele cu vid, precum pompa cu vacuum, sunt uneori utilizate pentru a ajuta la obținerea unei erecții. Aceste dispozitive creează un vid în jurul penisului, care atrage sânge în zona genitală, facilitând erecția.

În anumite situații, terapia cu hormoni poate fi benefică pentru tratarea disfuncției erectile la bărbații cu diabet, mai ales dacă aceasta este asociată cu niveluri scăzute de testosteron.

Adoptarea unui stil de viață cât mai sănătos, care include alimentație echilibrată, activitate fizică regulată, renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool, poate ajuta la îmbunătățirea sănătății erectile la bărbații cu diabet.

Și unele suplimente alimentare pot fi utile în tratarea disfuncției erectile. De exemplu, L-arginina este un aminoacid implicat în producția de oxid nitric, o substanță care ajută la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea fluxului de sânge către penis. Studiile au arătat că administrarea de L-arginină poate fi eficientă la unii bărbați cu disfuncție erectilă. DHEA este un hormon produs de glandele suprarenale, considerat un precursor al testosteronului. Unele studii au sugerat că administrarea de suplimente de DHEA poate ajuta la îmbunătățirea funcției erectile la bărbații cu disfuncție erectilă, inclusiv la cei cu diabet zaharat. De asemenea, ginkgo biloba este o plantă care a fost utilizată în mod tradițional pentru a îmbunătăți circulația sângelui și poate fi utilă pentru îmbunătățirea fluxului de sânge către penis.

NEWSLETTER DEDICAT DOC

Nu uitați că un diagnostic corect poate fi pus doar de către un medic specialist, în urma unui consult și a investigațiilor adecvate. Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici. Iar dacă nu sunteți siguri la ce specialist ar fi indicat să mergeți, vă recomandăm să începeți cu un consult de medicină internă, pentru care puteți face, de asemenea, programări prin DOC-Time.

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
Diabetes UK - Diabetes and sexual problemes in men
https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications/sexual-problems-men
NCBI - Erectile dysfunction and diabetes: A melting pot of circumstances and treatments
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9286480/
Studiul „Erectile dysfunction and diabetes: A melting pot of circumstances and treatments”, apărut în Diabetes Metab Res Rev. 2022 Feb; 38(2): e3494. Published online 2021 Sep 21. doi: 10.1002/dmrr.3494, autori: Giuseppe Defeudis et al.


Te-ar mai putea interesa și...


DE SEZON
Pentru a comenta este nevoie de
Comentarii 0