Rețete culinare

Alte noutăți

Dieta balerina: exemplu de meniu & retete rapide

Dieta balerina este una destul de drastica, care insa promite sa te scape de 1 kilogram pe saptamana. Aceasta nu ar trebui tinuta pe o perioada mai lunga de 2 saptamani. Iata ce sa mananci daca urmezi aceasta dieta!

Varza de Bruxelles este foarte sanatoasa - iata cum sa o gatesti

Varza de Bruxelles este foarte sanatoasa, stii asta deja, insa iti este greu sa o introduci in alimentatia ta? Iata cum sa o gatesti, astfel incat tu si cei dragi tie sa beneficiati de nenumaratele sale proprietati.

Soare la pahar: 5 retete de smoothie galben delicios

Introdu in alimentatia ta smoothie-uri gustoase si sanatoase, care nu numai ca te ajuta sa iti mentii silueta, insa totodata ofera organismului nutrientii necesari. Iata cateva retete pe care merita sa le incerci!