Dietă

Alte noutăți

Dieta anti-canicula

Iata o dieta usoara, de vara, cu putine calorii, dar plina de vitamine şi minerale, care te va face sa te simti plin de energie si concentrare pana la sfarsitul zilei.

Strategii care te asigura ca nu te ingrasi la loc dupa cura de slabire

Un nou studiu releva ca participarea la sesiuni regulate de instruire asupra dietei te poate ajuta sa nu te reintorci la kilogramele de care te-ai chinuit atat de tare sa scapi. 

Dieta cu cirese: reguli si rezultate

Sezonul cireselor e o bucurie nu doar pentru gustul acestor fructe, ci si pentru beneficiile incredibile pe care consumul lor le aduce. Printre proprietatile lor se numara si efectul diuretic si detoxifiant, care te poate ajuta sa elimini kilogramele in plus.