Nutriție

Alte noutăți

Alimente pe care sa le consumi cand ai gripa

Chiar daca nu ne place sa recunoastem, sezonul racelilor si gripelor tot ne va afecta, trecandu-ne pe lista victimelor.

Ce e mai sanatos sa bei la micul dejun: lapte sau suc de portocale?

Stim cu totii ca micul dejun este principala masa a zilei, este cea mai importanta si ca nu este bine sa "sarim" peste micul dejun. Insa te-ai intrebat vreodata ce este mai sanatos pentru organismul tau daca il bei dimineata: sucul de portocale sau laptele simplu?