© DOC 2024. All rights reserved
DOC.RO Nutriție și sport Sport

Sport

Focus Nutritie si sport
Ce beneficii are inotul in piscina sau in apa marii
Ce beneficii are inotul in piscina sau in apa marii
Sport Ce beneficii are inotul in piscina sau in apa marii Inotul este unul dintre cele mai bune exercitii pentru pacientii cu o forma...
Citește mai mult
#sfatulDOC Episodul 9 - Cum să ai grijă de articulațiile tale la orice vârstă
#sfatulDOC Episodul 9 - Cum să ai grijă de articulațiile tale la orice vârstă
Sport #sfatulDOC Episodul 9 - Cum să ai grijă de articulațiile tale la orice vârstă In episodul 9 am vorbit cu Dr. Sorina Mustatea, Medic Primar Reumatologie si...
Citește mai mult
Sportul are efecte anti-aging: care sunt cele mai eficiente exercitii
Sportul are efecte anti-aging: care sunt cele mai eficiente exercitii
Sport Sportul are efecte anti-aging: care sunt cele mai eficiente exercitii Vrei sa ai pielea tanara si frumoasa si sa amani pe cat posibil semnele imbatranirii?...
Citește mai mult
Obiceiurile negative care te țin pe loc atunci când vrei să slăbești
Obiceiurile negative care te țin pe loc atunci când vrei să slăbești
Sport Obiceiurile negative care te țin pe loc atunci când vrei să slăbești Schimbarea vine, prin definiție, ca “un comportament care prin regularitatea...
Citește mai mult
Cum sa arzi 500 de calorii in 30 de minute
Cum sa arzi 500 de calorii in 30 de minute
Sport Cum sa arzi 500 de calorii in 30 de minute Nu ai cum sa renunti la sport, insa poti alege anumite antrenamente mai intense,...
Citește mai mult
De ce “Just do it” nu este indeajuns in Fitness?
De ce “Just do it” nu este indeajuns in Fitness?
Sport De ce “Just do it” nu este indeajuns in Fitness? Cum te motivezi si renunti la scuze pentru a-ti atinge obiectivele in fitness?...
Citește mai mult
Suplimente care te ajută să crești masa musculară
Suplimente care te ajută să crești masa musculară
Sport Suplimente care te ajută să crești masa musculară Există unele suplimente nutritive care te pot ajuta la creșterea masei musculare.
Citește mai mult
Vrei să-ți accelerezi metabolismul? Încearcă acest antrenament
Vrei să-ți accelerezi metabolismul? Încearcă acest antrenament
Sport Vrei să-ți accelerezi metabolismul? Încearcă acest antrenament Scopul acestui antrenament este de a mări numărul de calorii arse și de a accelera...
Citește mai mult
De ce femeile stocheaza grasimi in zona fesierilor?
De ce femeile stocheaza grasimi in zona fesierilor?
Sport De ce femeile stocheaza grasimi in zona fesierilor? In calitate de specialist in slabire pot spune ca cea mai des intalnita situatie...
Citește mai mult
Corectarea posturii - de ce e importanta si cum sa o faci
Corectarea posturii - de ce e importanta si cum sa o faci
Sport Corectarea posturii - de ce e importanta si cum sa o faci Cum poti corecta postura corpului ▪ De ce sa indrepti coloana vertebrala ▪ Ce...
Citește mai mult
Faci jogging? Care sunt cele mai frecvente greșeli în materie de alergare
Faci jogging? Care sunt cele mai frecvente greșeli în materie de alergare
Sport Faci jogging? Care sunt cele mai frecvente greșeli în materie de alergare Când vine vorba de alergare, este important să fii conștient de unele...
Citește mai mult
10 exercitii de stretching care previn durerile
10 exercitii de stretching care previn durerile
Sport 10 exercitii de stretching care previn durerile Stilul de viata sedentar pe care il avem favorizeaza durerile articulare, dar...
Citește mai mult
Încarcă mai multe
© DOC 2024. All rights reserved
SUFERI DE LUPUS?

Consulta un specialist
Bine ati venit pe doc.ro. Cu ce va pot ajuta ? hey