Nutriție

Alte noutăți

Alimentatia sanatoasa tine bolile la distanta

O dieta sanatoasa este o dieta echilibrata, care sa coincida cu alimentele disponibile din zona geografica a individului, precum si cu obiceiurile alimentare specifice acelei zone.

Regimul alimentar benefic pentru copiii care sufera de boala Crohn si de colita

Acest regim alimentar presupune eliminarea cerealelor, celor mai multe produse lactate si alimentelor procesate, precum si eliminarea zaharurilor, cu exceptia mierii.

Ce este leptina, ce rol are si cum cresti nivelul acestui hormon

Leptina este un hormon important, care ajuta la mentinerea nivelului poftei de mancare.