Radiatiile UV au efecte si asupra creierului si a sistemului endocrin

Poate ca in sezonul estival, multi dintre noi se gandesc deja la concediu si la zilele petrecute pe plaja, insa trebuie sa avem in vedere si pericolele expunerii necontrolate la soare.

Expertii spun ca expunerea la radiatiile ultraviolete (UV) - de la soare, de la aparatele de bronzat verticale sau orizontale - reprezinta cauza principala a cancerului de piele, aceasta expunere fiind raspunzatoare pentru aproximativ 86% dintre cancerele de piele non-melanom si pentru aproape 90% dintre cancerele de piele care sunt melanom. In plus, expunerea excesiva la radiatiile UV ale soarelui poate creste riscul de afectiuni oculare, cum ar fi cataracta si melanomul ocular. Acum un studiu* nou scoate la iveala si ale efecte pe care le au radiatiile ultraviolete: ele pot "atinge" atat creierul, ca si sistemul endocrin, spun oamenii de stiinta.

Pielea este un organ precum o bariera de protectie, care are numeroase functii si capacitati, pentru a mentine si recladi homeostaza cutanata. Aceste functii complexe pe care le are pielea noastra sunt coordonate de un sistem cutanat neuroendocrin, care comunica totodata intr-o maniera bidirectionala cu sistemul nervos central, cu sistemul endocrin si cu sistemul imunitar, arata cercetatorii. Toate aceste sisteme actioneaza intr-un mod unitar, pentru a controla homeostaza corpului nostru.

Expertii au aratat ca absorbtia radiatiilor ultraviolete de catre piele nu doar ca declanseaza mecanisme care apara integritatea pielii si care regleaza homeostaza globala, insa in acelasi timp razele UV induc patologii la nivelul pielii, cum ar fi cancerul, imbatranirea prematura, raspunsuri autoimune. Aceste efecte apar secundar la anumite transformari prin care trece energia ultravioleta electromagnetica.

Oamenii de stiinta au subliniat ca radiatiile UV pot influenta anumite axe sau cai neuroendocrine, radiatiile UVB fiind in mod clar mai nocive decat cele UVA.

Cercetatorii vorbesc despre anumite efecte care se observa dupa expunerea la radiatiile UV, fiind vorba de un mecanism prin care razele UVB exercita efecte stimulatoare asupra creierului. Astfel, spun expertii, razele UV ating creierul si sistemul neuroendocrin central, pentru a reseta homeostaza corpului uman. Prin prisma acestor lucruri descoperite recent, oamenii de stiinta* spun ca radiatia UV poate avea multiple aplicari terapeutice, cum ar fi in managementul afectiunilor autoimune si al tulburarilor afective (de dispozitie).

Intr-adevar, fototerapia poate ameliora simptomele psoriazisului la multi pacienti cu aceasta boala. Acest tip de terapie implica folosirea luminii UV pe piele, ceea ce poate reduce dimensiunea leziunilor, poate calma mancarimile cutanate si poate reduce aspectul acestor leziuni din psoriazis. Fototerapia nu vindeca psoriazisul, insa ii poate ajuta pe pacienti sa tina boala sub control si sa aiba o calitate mai buna a vietii.

Dincolo de beneficiile pe care le are expunerea controlata la radiatiile UV ale soarelui, asa cum se intampla in exemplul de mai sus, la pacientii cu psoriazis, nu trebuie sa uitam de pericolele pe care le are lumina soarelui.

Atat radiatiile UVA, cat si cele UVB pot deteriora pielea, penetrandu-i straturile si distrugand ADN-ul celular. Expertii ne amintesc ca radiatiile UVA tind sa penetreze straturile mai profunde ale pielii (derma), imbatranind celulele pielii si cauzand aparitia ridurilor. Radiatiile UVB sunt principala cauza a inrosirii pielii sau a arsurilor solare, pentru ca acest tip de raze distrug straturile superficiale ale pielii (epiderma).

Un semnal de alarma de care trebuie sa tinem cont, mai ales in sezonul estival, este ca expunerea excesiva la razele soarelui (la radiatiile UV) poate cauza mutatii genetice care pot duce la dezvoltarea unui cancer de piele. Faptul ca pielea noastra devine maronie (apare bronzul pe care unii oameni il considera un aspect "sanatos") este modul prin care pielea incearca sa opreasca deteriorarea si mai in profunzime a ADN-ului.

Bineinteles, nu doar pielea poate fi o structura deteriorata de radiatiile UV. Lumina soarelui poate penetra tesuturile de la suprafata ochilor, precum si corneea si cristalinul.

Atunci cand mergem la plaja ori facem drumetii lungi pe munte ori cand petrecem multe ore in aer liber - la un picnic, de exemplu - pielea noastra are nevoie de protectie sporita impotriva radiatiilor UV.

Intreaba-ti medicul dermatolog ce fel de crema sau lotiune cu SPF iti recomanda pentru tipul tau de piele. In plus, daca vrei sa scapi de grija de a sta cu ochii pe ceas pentru a reaplica lotiunea de protectie solara la fiecare 2 ore, pe piata exista plasturi sau bratari care te vor ajuta sa te expui la soare in mod controlat. Sun Meter este un astfel de dispozitiv, care are senzori UVA/UVB.

Este vorba de bratari si de plasturi de unica folosinta, care iti ofera indicii pretioase, pentru a te expune in mod sanatos la radiatiile ultraviolete. Cand culoarea bratarii sau plasturelui a devenit portocalie, vei sti ca trebuie sa reaplici crema sau lotiunea cu SPF, pentru a sta in continuare la soare. Cand plasturele sau bratara capata culoarea roz, atunci vei sti ca este momentul potrivit sa nu mai stai la soare, sa te retragi intr-o zona cu umbra si sa nu iti mai lasi pielea neacoperita, pentru ca exista riscul de arsuri solare daca nu te imbraci.

Sursa foto: Shutterstock

Bibliografie:

*"How UV Light Touches the Brain and Endocrine System Through Skin, and Why.", publicat in mai 2018, in Endocrinology; Slominski AT, Zmijewski MA, Plonka PM, Szaflarski JP, Paus R.

 

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0