Limba-mielului: proprietati si beneficii

Limba-mielului (Borrago officinalis) este o planta cu frunze comestibile, care creste in anumite parti ale Europei. Ea este cultivata in scop comercial pentru uleiul de Borago sau uleiul de limba-mielului, care este extras din seminte.

Frunzele de limba-mielului sunt usor ingrosate si au un gust bun, intre macris si stevie, iar medicii fitoterapeuti spun ca frunzele plantei pot fi folosite la prepararea salatei.

In scop medicinal, de la limba-mielului se recolteaza frunzele si ramurile tinere cu flori. Remediile care se pot prepara din limba-mielului sunt diverse: din flori se face o infuzie, iar din frunze se prepara un decoct, care poate fi facut si din extractele apoase ale plantei.

Proprietati si compozitie

Limba-mielului contine substante vascoase, taninuri, saponine, rasine, ulei esential, potasiu, calciu, vitamina C si alte substante. Frunzele sale contin mici cantitati de alcaloizi pirolizidinici, care sunt toxici pentru ficat. Cu toate acestea, nivelurile acestor alcaloizi sunt extrem de scazute.

Uleiul extras din semintele de limba-mielului este bogat in acid gamma linoleic (GLA), un acid gras Omega-6, iar cantitatea de GLA reprezinta 20-27% din uleiul de limba-mielului. Uleiul contine, de asemenea, si 10% de acid alfa linoleic (ALA), un acid gras Omega-3.

Specialistii spun ca uleiul de limba-mielului poate regla sistemul hormonal, scade tensiunea arteriala si a reduce nivelul colesterolului, poate sa intareasca sistemul imunitar, previne alergiile, problemele premenstruale si afectiunile prostatei.

Este un extract foarte util pentru sanatatea femeilor si multi specialisti recomanda ca uleiul extras din semintele de limba-mielului sa fie inclus in alimentatie ca sursa a acidului gamma-linoleic Omega 6. O modalitate la indemana prin care puteti adauga acest nutrient in alimentatie sunt capsulele. Suplimentele alimentare, cum este si B-HADA III, au rolul de a furniza organismului grasimi sanatoase, esentiale in multe dintre functiile sale.

Ce afectiuni trateaza

Planta a fost folosita ca remediu naturist pentru a trata infectiile tractului urinar, cistita, inflamatia renala cronica, guturaiul, pneumonia, tuberculoza, gastrita, sindromul de colon iritabil si depresia.

Limba-mielului este folosita in medicina traditionala si in scop extern. Planta a fost folosita mai ales pentru ca poate fi de ajutor in tratamentul pentru mancarimile si inflamatiile pielii, ranilor, eczemei, eruptiilor cutanate, artritei si gutei.

Planta este folosita, ca un fel de apa de gura, pentru a trata infectiile de la nivelul gurii si gatului (se face gargara), ulceratiile de la nivelul gurii si gingiile care sangereaza.

Uleiul din seminte de limba-mielului este un remediu pentru ateroscleroza, durerile reumatice, sindromul premenstrual, afectiunile prostatei, alergii, artrita, eczema si alte boli de piele. Ceaiul facut din limba-mielului poate fi util in tratarea acneei si poate reduce febra. El actioneaza ca un bun expectorant si ajuta la eliberarea cailor respiratorii, asa ca este considerat un remediu util in caz de raceala, tuse, gripa, durere in gat, bronsita si infectii ale tractului respirator.

Ce beneficii are limba-mielului

Planta imbunatateste functia plamanilor in cadrul pacientilor bolnavi, in stare critica. Exista anumite dovezi care sugereaza ca uleiul de limba-mielului, atunci cand este administrat oral in combinatie cu acidul eicosapentaenoic (EPA), ar putea reduce numarul de zile petrecute la terapie intensiva si ajuta pacientii cu sindromul de detresa respiratorie acuta.

Exista unele dovezi care arata ca administrarea de ulei de limba-mielului, in combinatie cu analgezicele conventionale sau cu medicamentele antiinflamatoare ar putea ajuta la reducerea simptomelor artritei reumatoide, dupa 6 saptamani de tratament. Imbunatatirea se pare ca dureaza pana la 24 de saptamani.

Efecte secundare

Nu este recomandat ca remediile din limba-mielului sa fie administrate intern, pe termen lung, deoarece concentratia mare de alcaloizi (molecule care se gasesc in compozitia unor substante toxice) pirolizidinici din planta poate sa provoace leziuni la nivelul ficatului. O parte din acesti alcaloizi sunt toxici pentru ficat si cancerigeni.

Nu luati limba-mielului fara sa discutati mai intai cu medicul curant, mai ales daca urmati un tratament cu medicamente anticoagulante. Greata, crampele, balonarea si durerea de cap sunt cateva din efectele secundare pe care limba-mielului le poate cauza, desi sunt relativ moderate.

Contraindicatii

Limba-mielului trebuie folosita cu precautie, atat ca ingredient in salate, cat si ca tratament naturist, iar remediile din planta nu trebuie administrate pe o perioada lunga de timp. Femeile insarcinate si cele care alapteaza nu trebuie sa foloseasca planta. Persoanele care sufera de epilepsie, schizofrenie sau iau anumite medicamente nu trebuie sa foloseasca remediile din limba-mielului. Anumite plante din familia Boraginaceae, cum este si cazul limbii-mielului, pot provoca dermatite si inflamatii la nivelul pielii, asa ca se recomanda o atentie sporita in timpul recoltarii si uscarii plantei.

Retine!

Remediile preparate cu limba-mielului trebuie folosite doar cu acordul medicului specialist.

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0