Detoxifiere

Alte noutăți

Detoxifierea cu sucuri te ajută să slăbești si îți pregătește corpul pentru vară

Detoxifierea se adreseaza in special persoanelor care fumeaza, isi administreaza anumite terapii cronice pentru afectiuni cardiace,vasculare, renale, hepatice, hormonale, sistemice  etc. sau lucreaza intr-un mediu in care sunt expusi substantelor chimice. Aceasta presupune un regim special, care de obicei durează doar câteva zile, si care îi oferă sistemului digestiv o pauză, fără însă să fie nevoie să te înfometezi.

Cum să-ți detoxifici organismul

Datorită consumului ridicat de proteine animale, făinoase, zaharuri și chiar alcool, cafea sau țigări, corpul nostru începe să „stocheze” substanțe chimice, care se găsesc de obicei în produsele rafinate.

5 alimente ideale pentru detoxifiere

Dacă nu vrei să recurgi la metode drastice de detoxifiere, cum ar fi un program dedicat de alimentație doar pe bază de sucuri, poți include în alimentația ta, pe o anumită perioadă, cât mai multe alimente cu rol diuretic și detoxificant.  Citeste si Bauturi detoxifiante care te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen