Cum sa scapi de stres in functie de zodie

Stresul nu mai este ceva nou pentru semnele zodiacale. Incepand de la cariera si pana la viata personala, fiecare zodie va avea motive sa se simta stresata si sub o presiune constanta. Astrele ne vin in ajutor si ne arata care sunt cele mai eficiente tehnici care ne ajuta sa scapam de stres, in functie de semnul zodiacal.

Berbec

Un antrenament solicitant si "beton" - acesta este modul in care Berbecii fac fata presiunii si stresului. Acesti nativi simt nevoia sa isi canalizeze energia in diverse activitati fizice. Pe langa antrenamentele solicitante la sala si plimbarile lungi, Berbecilor le place sa isi petreaca timpul singuri, pentru a incetini un pic ritmul alert.

Taur

Cand se simt stresati, Taurilor le place sa aiba grija de corpul lor cat mai bine, pentru ca asta ii ajuta sa revina la normal. Un mod prin care pot scapa de stres este sa manance sanatos. Taurii mai degraba si-ar umple farfuriile cu alimente nutritive, decat sa cada prada poftelor si alimentelor nesanatoase. Chiar si un masaj facut ca la carte ii poate ajuta sa se destreseze.

 

 

Gemeni

Mintea acestor nativi pur si simplu alearga, este intr-o cursa continua atunci cand muncesc din greu, iar prea multa tensiune ii face sa devina neatenti si nervosi. Gemenilor le place sa gaseasca raspunsurile la intrebarile lor, asa ca pentru ei, serenitatea si relaxarea se intampla atunci cand simt ca sunt "echipati" cu informatiile corespunzatoare. Chiar si o discutie cu prietenii lor despre informatiile pe care le detin ii ajuta, de asemenea, sa se simta bine.

Rac

Atunci cand sunt indispusi si nu se simt foarte in forma, Racii cu siguranta se vor baza pe cei dragi, pe persoanele pe care le iubesc. Le place foarte mult sa stea acasa. Cu toate acestea, alocand o bucata buna de timp doar pentru ei, ii va ajuta sa reflecteze mai bine asupra vietii lor. Aceasta pauza va actiona ca un fel de remediu antistres pentru Raci si le va prinde bine.

Leu

Stresul de a incerca mereu sa fie in lumina reflectoarelor isi pune amprenta asupra vietii acestor nativi, insa creativitatea este un lucru care ii poate calma pe Lei atunci cand se simt stresati si presati. Pictura ori gatitul unei mese speciale sunt doar doua exemple care le pot aduce buna dispozitie. Mersul la petreceri, dansul si alte activitati de acest gen ii ajuta sa scape de stres, sa se relaxeze.

Fecioara

Ai observat vreodata prietenii care sunt nascuti in zodia Fecioarei, care sunt ocupati cu curatenia si cu treburile casei atunci cand trec printr-o perioada mai stresanta? Ei, bine, nu poti sa ii invinuiesti, deoarece acesta este modul prin care nativii Fecioara se destreseaza. Muncile casei sau gradinaritul au un efect calmant asupra acestor nativi.

Balanta

In perioadele stresante, Balantelor le place sa fie rasfatate de cei mai buni prieteni. Acesti nativi se bazeaza pe confidentii lor pentru a discuta lucrurile care se petrec in viata lor. Cand lucrurile le scapa de sub control, este natural ca Balantele sa ceara ajutorul celui mai bun prieten, pentru ca aceasta este optiunea cea mai buna pentru a scapa de stres.

 

 

Scorpion

Este foarte simplu pentru Scorpioni sa isi gaseasca pacea prin intermediul sexului. Pentru orice nativ din zodia Scorpionului, sexul actioneaza ca un agent care distruge stresul, iar actul sexual est modul perfect pentru a "topi" stresul din viata lor. Daca sexul nu intra in discutie, Scorpionii se vor baza pe fanteziile lor si pe imaginatia lor bogata, pentru a-si face viata mai fericita si mai putin stresanta.

Sagetator

Acesti nativi nu trebuie sa se gandeasca de doua ori la tehnica cea mai buna care sa alunge stresul, deoarece stiu foarte bine care este aceasta: sa plece si sa exploreze lumea. Cei care nu pot planui o vacanta incearca in situatiile stresante sa isi schimbe mediul in care traiesc. Toate aceste schimbari si mutari dintr-un loc in altul ii ajuta sa isi gaseasca scopul in viata.

Capricorn

Cand stresul este prea mult, Capricornii depind de planificare. Volumul de munca de la birou adeseori ii tin pe acesti nativi sub o presiune constanta. Asa ca le place sa elaboreze un plan de executare. Aceasta planificare este un punct de sprijin pentru Capricorni, care au aceasta natura de zodie muncitoare. Asa ca se destreseaza asigurandu-se ca munca este indeplinita fara nicio intarziere.

Varsator

Le este greu sa faca fata tensiunilor. Le place sa rumege si sa se gandeasca mult, asa ca isi pierd rapid energia si entuziasmul. Varsatorii trebuie sa se distanteze de orice urma de tehnologie si de evenimentele din jurul lor pentru a reusi sa isi calmeze mintea si sa scape de stres. Aceasta distantare ii va ajuta sa gandeasca limpede si le va oferi o noua perspectiva asupra oricarei probleme.

 

 

Pesti

Acesti nativi sunt sfatuiti sa mediteze. Facand conexiuni cu sinele lor interior, prin intermediul meditatiei, reprezinta metoda suprema de alungare a stresului pentru nativii din zodia Pesti. Un alt lucru care ii ajuta sa se simta bine este sa se rupa de toate acele conversatii nebunesti si inutile, un fel de zgomot de fundal care este mereu in jurul lor. Doar asa vor putea sa se destreseze.

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0