Buna ziua, va rog sa imi spuneti ce stil de viata antirecidiva neoplasm mamar pot adopta? Majoritatea medicilor sunt rezervati in a indica restrictii alimentare sau suplimente alimentare, vitamine sau oligominerale eficiente. De asemenea va rog sa imi indicati analizele de dozare vitamine si minerale esentiale in lupta cu afectiunea cronica mentionata. Va multumesc!
1 răspunsStilul de viata antirecidiva nu presupune nimic special, ci doar un stil de viata cat mai sanatos si natural, care sa combine o alimentatie corecta cu miscarea. Eliminati alimentele procesate, fast-food-ul, conservele, afumaturile, zaharul si alcoolul. Va recomand sa consumati carne cu moderatie, nu mai des de 4 ori pe saptamana, dintre care 2 zile peste gras si 2 zile carne alba (pui, curcan, peste alb), din surse cat mai naturale, fructe si legume proaspete cat mai multe, leguminoase si cereale integrale, dar si nuci. Singura vitamina pe care va recomand sa o dozati in aceasta situatie este D3 si sa corectati eventualele deficite prezente.