Bazele tratamentului gonartrozei: ce trebuie sa stii daca ai artroza la genunchi

Odata ce pacientul este diagnosticat cu gonartroza, trebuie evaluat impactul acestei afectiuni asupra vietii profesionale si sociale a acestuia, iar tratamentul trebuie condus printr-o colaborare intre medicul reumatolog, cel de medicina fizica si recuperare si medicul ortoped.

Implicarea interdisciplinara este determinata de gradul de afectare articulara al fiecarui pacient.

Obiectivele tratamentului in gonartroza

In artroza, obiectivele tratamentului sunt, in primul rand, diminuarea durerii si a inflamatiei articulare. De asemenea, tratamentul are ca obiectiv cresterea mobilitatii si mentinerea functiei articulatiei afectate, in asa fel incat calitatea vietii pacientului sa se amelioreze si acesta sa aiba un grad de confort fizic.

Tratamentul gonartrozei presupune:

•    Indepartarea factorilor favorizanti, educatia fizica adecvata a pacientului si constientizarea afectiunii de catre acesta;

•    Tratament non-medicamentos - Unii pacienti aleg alte tipuri de tratamente, precum electroterapia, iar cu ajutorul curentilor de frecventa joasa, este ameliorata durerea. Un aparat special trimite impulsuri electrice printr-o serie de electrozi aplicati pe piele. Aceasta terapie poate calma durerea cauzata de artroza. Alt tratament poate consta in aplicarea unor comprese calde ori cu gheata. Numita uneori si termoterapie sau crioterapie, aplicarea acestor tipuri de comprese (fierbinti ori extrem de reci) pe articulatiile afectate poate calma durerea si simptomele artrozei la anumiti pacienti. O sticla umpluta fie cu apa fierbinte, fie cu apa rece si aplicata pe zona afectata poate fi foarte eficienta in calmarea durerii;

•    Tratament medicamentos - Terapia medicamentoasa este folosita pentru managementul simptomelor, iar substantele active din medicamente se axeaza pe calmarea durerii si pe incetinirea progresiei gonartrozei. Unele dintre cele mai folosite medicamente in tratamentul gonartrozei sunt analgezicele (sau calmantele, cum ar fi acetaminofenul), analgezicele topice (sunt cremele si gelurile care pot fi aplicate direct pe pielea de deasupra zonei afectate), antiinflamatoarele nesteroidiene (sau AINS, cum ar fi aspirina, ibuprofenul, naproxenul, inhibitorii de COX2, folosite pentru a reduce inflamatia si tumefactia); ca tratament medicamentos, uneori se recomanda si infiltratiile (injectiile) cu steroizi, care sunt efectuate daca durerea este moderata spre severa si, in special, daca simptomele limiteaza activitatea pacientului.

•    Tratament fizical-kinetic si de recuperare - medicul specialist in recuperare si medicina fizica este cel care ii ofera pacientului cu gonartroza bilaterala exercitii tintite, care ajuta la mentinerea functiei articulare, astfel incat pacientul sa poata efectua activitatile de zi cu zi, cum ar fi mersul, imbracatul, spalatul. Desi odihna este o parte importanta a procesului de vindecare, este important ca pacientul cu gonartroza bilaterala sa aiba niveluri moderate de activitate fizica, pentru a-si intari musculatura din jurul articulatiilor afectate de boala;

•    Tratament chirurgical - In cazul celor mai multi pacienti, simptomele gonartrozei pot fi tinute sub control cu succes fara tratament chirurgical. Insa pentru alti pacienti, daca acestia au afectari articulare severe sau durere extrema, daca mobilitatea articulatiilor genunchilor este foarte afectata, atunci interventia chirurgicala poate fi o optiune viabila. Tipuri de interventii chirurgicale pentru gonartroza sau coxartroza sunt: artroscopia, osteotomia si artroplastia (inlocuirea totala a articulatiei afectate de artroza).

Cel mai eficient pas in ceea ce priveste tinerea sub control a simptomelor gonartrozei este ca pacientul sa fie diagnosticat cat mai devreme si sa inceapa tratamentul cat mai curand posibil, inainte ca boala sa evolueze. Tratamentul non-chirurgical este, de cele mai multe ori, suficient pentru controlul simptomelor fizice si pentru mentinerea bunei functionari a articulatiei genunchiului.

De regula, tratamentul artrozei include o combinatie de medicamente si de terapie fizica, insa medicul curant este cel mai in masura sa ii recomande pacientului masurile optime care ajuta in tratarea bolii.

Pe langa tratamentele descrise mai sus, pacientul cu gonartroza bilaterala mai poate apela la orteze. Daca artroza provoaca probleme si ii afecteaza mobilitatea articulatiilor, exista orteze care pot ajuta pacientul. Medicul tau reumatolog, de exemplu, iti poate recomanda un fizioterapeut sau un terapeut ocupational, pentru mai multe sfaturi si recomandari in privinta alegerii ortezelor potrivite.

Suplimentele nutritive sunt si ele folosite pentru a trata artroza, iar unele dintre cele mai folosite substante sunt glucozamina si condroitin sulfatul. Cere sfatul medicului reumatolog inainte de a lua suplimente pentru sanatatea articulatiilor, intrucat el este cel mai in masura sa iti recomande substantele benefice in cazul tau.

Nu uita ca supraponderalitatea sau obezitatea agraveaza de cele mai multe ori gonartroza, pentru ca articulatiile tale trebuie sa sustina o greutate mai mare a corpului. De aceea, medicul tau iti va spune ca este important sa slabesti. Pentru a afla daca esti supraponderal, poti folosi pe doc.ro calculatorul pentru indicele de masa corporala (IMC). In functie de rezultatul obtinut, discuta cu medicul tau despre ce poti face pentru a slabi intr-un mod sanatos, ce dieta este recomandata si ce activitate fizica este indicata.

 

Evalueaza-ti gratuit riscul de artroza la genunchi sau solduri! Completeaza chestionarul acesta pentru tine, pentru parintii sau bunicii tai si afla rapid daca durerile articulare indica un risc crescut de artroza. Daca te incadrezi in categoria de risc crescut, beneficiezi de un consult gratuit la medicul specialist!

 

 

Bibliografie:

  • The National Health Service (NHS) - https://www.nhs.uk/conditions/osteoarthritis/treatment/
  • Arthritis Foundation - https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/tips/25-treatments-for-hip-knee-oa.php

 

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0