Pielea ta este uscata vara? Remedii si solutii pentru o hidratare optima

Vara este foarte probabil ca pielea ta sa se usuce, mai ales din cauza unor factori din exterior, cum ar fi clorul folosit in apa piscinelor, aerul conditionat de la birou ori de acasa si expunerea la soare, mai ales daca petreci ore bune pe plaja. Din fericire, alegand produsele hidratante corespunzatoare, vei putea preveni uscarea pielii in sezonul cald.

In cazul in care vrei sa afli ce trebuie sa faci pentru a evita pielea uscata (xeroza cutanata) in lunile de vara, ti-am pregatit in acest articol cateva informatii utile, ce includ remedii si solutii pentru a te asigura ca pielea ta este hidratata.

De ce se usuca pielea vara

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Iata un top al celor mai frecvente cauze care duc la uscaciunea pielii in lunile de vara:

  • Vremea - Nu e deloc surprinzator ca temperaturile de afara pot duce la uscarea pielii vara. Din cauza umiditatii tot mai crescute a aerului si din cauza soarelui arzator, pielea ta are o predispozitie mai mare spre uscare.
  • Aerul conditionat - Desi iti ofera o solutie pentru a scapa de caldura de afara, aerul conditionat iti usuca pielea mai repede decat ai crede.
  • Dusurile fierbinti - Cand combini dusul cu apa fierbinte si faptul ca stai constant in incaperi cu aer conditionat, acest lucru va crea reteta perfecta pentru deshidratarea pielii.
  • Apa din piscina - Daca iti place sa inoti - oricat de distractiv ar fi sa te balacesti in lunile de vara in piscina - retine ca, de fapt, clorul din apa iti va afecta pielea, facand-o sa se "stranga" in mod neobisnuit.
  • Deshidratarea - Este absolut normal sa transpiri atat vara, cat si in orice alta perioada a anului, insa gandeste-te ca in sezonul cald, pierzi foarte multe lichide din corp, iar riscul de deshidratare creste daca nu ai grija de tine.

Ce solutii ori remedii ai pentru a hidrata pielea

Daca petreci minute bune afara, in soare, fara a-ti proteja pielea, creste riscul de imbatranire prematura a tenului, pot sa apara riduri, pete si linii fine - si sa nu uitam ca pielea se poate usca mai repede in sezonul cald.

Iata cateva masti faciale pe care le poti incerca la tine acasa, pentru a combate pielea uscata in lunile de vara:

Masca cu papaya

Papaya este un exfoliant natural, care indeparteaza celulele moarte ale pielii si are si proprietati anti-aging. In plus, ajuta la un echilibru in pielea uscata, mentinand hidratarea.

Cum sa aplica masca faciala:

  • Ia cateva fructe de papaya, paseaza-le pana obtii o pasta omogena.
  • Aplica pasta pe fata, distribuind-o pe toata suprafata. Ia niste dischete demachiante sau bucati mari de comprese sterile (de bumbac) si asaza-le pe fata, pentru a impiedica pasta de papaya sa se scurga.
  • Stai relaxata 15 minute, apoi indeparteaza pasta de pe fata cu apa calduta.

Masca faciala cu iaurt

Iaurtul retine hidratarea in piele si te ajuta sa combati tenul cu aspect tern. Totodata, mierea hidrateaza si inmoaie pielea, in mod natural.

Ingredientele de care ai nevoie pentru masca faciala: iaurt si miere.

Cum se prepara:

  • Amesteci 2 lingurite de iaurt simplu cu 1 lingurita de miere.
  • Aplici pasta pe fata si o lasi sa se usuce complet.
  • La final, speli fata cu apa.

Masca cu castravete

Fulgii de ovaz din compozitia mastii calmeaza si vindeca pielea uscata, iar castravetele are proprietati benefice, racorind pielea.

Ingredientele de care ai nevoie pentru masca: fulgi de ovaz, suc de castravete, iaurt.

Cum se prepara masca faciala cu fulgi de ovaz si castravete:

  • Amesteci 3 lingurite de fulgi de ovaz, 1 lingurita de suc de castravete si 1 lingurita de iaurt, pana se omogenizeaza.
  • Aplici pasta obtinuta pe fata si o lasi sa se usuce complet.
  • La final, speli fata cu apa.

Cum previi deshidratarea pielii vara

* Dermatologii ne sugereaza sa hidratam cat de mult putem pielea si sa includem in rutina zilnica de ingrijire produse cu SPF 30.

* Pentru ca aerul conditionat face ca uleiurile si sebumul din piele sa se reduca, sugestia dermatologilor este sa eviti, pe cat posibil, sa stai in incaperi cu aer conditionat. Daca nu poti evita aceste situatii, atunci incearca sa profiti de aerul conditionat in doze mici.

* Cel mai indicat ar fi sa faci dus cu apa calduta ori baie cu apa rece, pentru ca sunt masuri mai benefice pentru piele pe perioada verii si asa te vei racori.

* Daca ai inotat in apa din piscina, fa-ti dus imediat dupa si aplica pe toata piela o crema hidratanta.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

* Ca sa eviti deshidratarea, este bine sa inlocuiesti lichidele pe care le-ai pierdut prin procesul natural de transpiratie, adica este absolut necesar sa te hidratezi si sa iti mentii pielea sanatoasa atat de la interior, cat si de la exterior, mai ales in zilele cu temperaturi ridicate. Cu cat bei mai multa apa (nu astepta sa ti se faca sete!), cu atat este mai bine pentru pielea ta. Totodata, hraneste-ti pielea de la interior: poti lua anumite suplimente, care iti asigura nutrientii de care tenul tau are nevoie pe perioada verii.

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0