Noutăți & shopping

Alte noutăți

Alimente pentru creier si memorie, pe care sa le pui in cosul de cumparaturi

Data viitoare cand mergi la cumparaturi, nu uita sa pui in cos si cateva alimente din aceasta lista, care te ajuta sa iti mentii creierul sanatos si sa ai o memorie de nota 10.

De ce este Matcha superioara altor tipuri de ceai verde

Ceaiul verde este una dintre cele mai populare bauturi din lume, are numeroase beneficii pentru sanatate (cum ar fi scaderea in greutate si o sanatate mai buna a inimii).

Alimente fermentate pe care sa le introduci in dieta ta

Alimentele fermentate sunt extrem de sanatoase pentru sistemul gastrointestinal, dar si pentru intreg organismul. Iata ce alimente fermentate ar trebui sa faca parte din alimentatia ta, pentru o sanatate de fier!