Ingrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Durerea lombara dupa antrenamentul cu greutati NU este normala

Antrenamentele cu greutati nu ar trebui sa provoace dureri lombare, daca exercitiile sunt executate in mod corect si nu exista probleme medicale care sa cauzeze asemenea dureri.

Recomandari dietetice pentru pacientii cu spondilita anchilozanta

Spondilita anchilozanta este o afectiune cronica, de natura inflamatorie, care poate cauza durere si rigiditate la nivelul coloanei vertebrale. Aceasta este o forma de artrita care, din pacate, nu poate fi vindecata.

Factori care favorizeaza durerile lombare vara

Pe timp de vara, petrecem mai mult timp in aer liber, ne bucuram de soare si plecam in vacanta mai des decat in timpul anului. Insa ce ne facem cand durerile lombare nu ne dau pace?