Ingrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Dieta pentru pacientul cu dureri lombare

Alimentele cu potential inflamator favorizeaza inflamatia si spasmele musculare, in timp ce alimentele care stimuleaza eliberarea de cortizol in exces cresc riscul de dureri de spate aparute pe fond de stres si anxietate.

Durerea lombara dupa antrenamentul cu greutati NU este normala

Antrenamentele cu greutati nu ar trebui sa provoace dureri lombare, daca exercitiile sunt executate in mod corect si nu exista probleme medicale care sa cauzeze asemenea dureri.

Recomandari dietetice pentru pacientii cu spondilita anchilozanta

Spondilita anchilozanta este o afectiune cronica, de natura inflamatorie, care poate cauza durere si rigiditate la nivelul coloanei vertebrale. Aceasta este o forma de artrita care, din pacate, nu poate fi vindecata.