Ingrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Factori care favorizeaza durerile lombare vara

Pe timp de vara, petrecem mai mult timp in aer liber, ne bucuram de soare si plecam in vacanta mai des decat in timpul anului. Insa ce ne facem cand durerile lombare nu ne dau pace?

5 activitati care-ti pot cauza dureri de spate in vara aceasta

Sezonul cald ne imbie sa petrecem mai mult timp in aer liber si sa ne implicam intr-o serie de activitati. Ceea ce trebuie sa stii e ca unele dintre aceste activitati iti pot agrava durerile de spate.

Treburi casnice de evitat daca suferi de dureri lombare

O criza de dureri lombare dureaza, in medie, 3 saptamani, insa durata acesteia difera in functie de cauza durerii, de tratamentul administrat precum si de modul in care ne menajam spatele in perioada de recuperare.