Dietă

Alte noutăți

Diareea, efectul advers al dietei ketogenice

Dieta ketogenica este foarte populara, eliminand kilogramele in plus destul de rapid. Un mare dezavantaj al acesteia este insa cat se poate de neplacut – diareea este un efect advers destul de frecvent.

Dieta cu ovaz: plan alimentar, eficienta si riscuri

Aceasta dieta promite sa te ajute sa slabesti, insa si sa reduci nivelul de colesterol din sange – afla cum se tine dieta, cum functioneaza, dar si ce riscuri pentru sanatate implica.

Ce afectiuni iti pot sabota dieta

Esti foarte atent la ceea ce mananci, ai redus aportul caloric consumat, faci sport cu regularitate insa tot nu reusesti sa scapi de kilogramele in plus? O afectiune de care suferi poate fi de vina.