Dietă

Alte noutăți

Metalele grele din uleiul de peste: cum ne alegem corect suplimentele

Metalele grele sunt pericolul de care se tem cei mai multi oameni atunci cand evita pestele sau suplimentele cu ulei de peste.

Dieta fara zahar: ce reguli trebuie sa stii

In medie, un adult mananca mult mai mult zahar decat ar fi necesar.

Dieta flexitariana (regimul flexitarian): beneficii si reguli

Astazi iti explicam de ce ar trebui, la modul serios, sa iei in considerare ideea de a tine un regim flexitarian.