Știri și sfaturi

Alte noutăți

Metabolismul bazal: ce este si cum il putem folosi pentru a slabi

Metabolismul bazal face referire strict la cantitatea de energie necesara organismului pentru supravietuire atunci cand acesta se afla in repaus total. 

Alimente benefice pentru sanatatea vaginala

O igiena adecvata si vizitele regulate la medicul ginecolog sunt necesare pentru un vagin sanatos. Alimentele pe care le consumi pot contribui si ele la mentinerea sanatatii vaginale.

Reguli de depozitare, decongelare si gatire a carnii

Procesul de decongelare a carnii este extrem de important intrucat, daca nu este facut asa cum trebuie, iti poate pune sanatatea in pericol. De asemenea, si timpul de gatire a carnii e important.