Nutriție

Alte noutăți

Gustari ideale pentru zilele pe plaja

E recomandat sa consumam minimum 8 pahare de apa pe zi, insa atunci cand stam la soare si transpiram abundent, nu ar strica sa suplimentam consumul de lichide cu cateva gustari cu un continut ridicat de apa.

Ce impact are gatitul asupra nutrientilor din alimente?

Prepararea termica a alimentelor poate afecta calitatile nutritive ale acestora. Impactul pe care prepararea unor alimente il are asupra nutrientilor depinde si de metoda de gatire aleasa – la aburi, prin prajire, prin coacere sau pe gratar.

Dieta recomandata bolnavilor de Parkinson

Parkinson este o afectiune degenerativa a sistemului nervos care se manifesta, in general, prin spasme musculare, tremur si rigiditate musculara/ articulara. Cauza acestei boli nu se cunoaste inca.