Știri și sfaturi

Alte noutăți

Plantele medicinale care te ajuta sa slabesti

Multe dintre aceste produse naturale pot fi folosite zilnic, cu regularitate, dar retineti ca nu exclud necesitatea unei diete normocalorice sau hipocalorice, dupa caz, adecvate, cu un continut scazut de grasimi si zahar si practicarea exercitiilor fizice, care la randul lor stimuleaza arderile si consumul caloric.

Urcatul scarilor va energizeaza mai mult decat o ceasca de cafea

Potrivit unui nou studiu, va veti simti mai plin de energie, daca in loc sa beti cafea, urcati scarile.

5 limonade care estompeaza pofta de dulce

Un pahar de limonada din comert contine mai bine de 7 lingurite de zahar. Zaharul in exces este asociat cu o multime de afectiuni precum diabetul, obezitatea si cancerul.