Timp liber

Alte noutăți

Cum te poate ajuta un Spinner sa te relaxezi si sa reduci stresul?

Spinnerul poate avea si unele efecte benefice, daca il privim din punctul de vedere al psihologilor, respectiv ca pe un obiect care ajuta la imbunatatirea concentrarii la unele persoane cu deficit de atentie, hiperactivitate, anxietate excesiva si care desfasoara sau traverseaza o perioada de activitate stresanta.

Cum organizezi un picnic reusit, pas cu pas

Organizarea picnicului trebuie inceputa cu stabilirea locului in care acesta se va desfasura. In functie de asta, va trebui sa iei in considerare lucrurile de care ai nevoie pentru picnic.

Riscurile la care va expune gradinaritul

„Desi gradinaritul reduce stresul, multe persoane subestimeaza stresul fizic la care este supus organismul in timpul acestei activitati” sustine dr. Raj Rao, chirurg ortoped.