Timp liber

Alte noutăți

Cum te poate ajuta un Spinner sa te relaxezi si sa reduci stresul?

Spinnerul poate avea si unele efecte benefice, daca il privim din punctul de vedere al psihologilor, respectiv ca pe un obiect care ajuta la imbunatatirea concentrarii la unele persoane cu deficit de atentie, hiperactivitate, anxietate excesiva si care desfasoara sau traverseaza o perioada de activitate stresanta.

De cele mai multe ori insomniile sunt accentuate de partenerul de viata

Daca partenerul dvs. de viata obisnuieste sa adoarma greu, cel mai probabil ii oferiti sfaturi bine-intentionate.

Riscurile la care va expune gradinaritul

„Desi gradinaritul reduce stresul, multe persoane subestimeaza stresul fizic la care este supus organismul in timpul acestei activitati” sustine dr. Raj Rao, chirurg ortoped.