Dependenta de pornografie – de ce este periculoasa

Dependenta de pornografie, o subcategorie a dependenței de sex, face referire la o serie de comportamente întreprinse în mod abuziv, în ciuda impactului negativ pe care îl au asupra calității vieții dependentului.

Relația cu partenerul de viață, viața socială, responsabilitățile individului precum și calitatea vieții sexuale pot avea mult de suferit din cauza dependenței de pornografie. Diferența dintre consumul de pornografie și dependență constă exact în impactul negativ pe care dependența îl are asupra vieții individului. La dependentul de pornografie, nevoia de a se uita la materiale pornografice este compulsivă. Aceasta persistă în ciuda daunelor create.

RECOMANDARILE EXPERTILOR DOC

Ce este dependența de pornografie?

Deși dependența de pornografie nu a fost încă recunoscută ca o afecțiune diagnosticabilă, acest comportament a fost descris drept „utilizare pornografică problematică”1.Dependența de filme pentru adulți apare atunci când individul dezvoltă o relație nesănătoasă cu materialele pornografice, fie ele reviste, cărți, filme, video-uri sau orice alt material care prezintă imagini explicite cu actul sexual.

O persoană cu o dependență poate fi atât de depășită de nevoia de a consuma materiale pornografice, încât începe să le vizioneze în spații publice, cum ar fi la serviciu sau în transportul public.
Statisticile despre dependența de pornografie variază în funcție de sursă, dar un studiu mai vechi a estimat că dependența de pornografie afectează aproximativ trei până la șase la sută dintre adulți. Cercetările sugerează că persoanele care sunt dependente de materiale pornografice sunt tinere, au stări negative de dispoziție, utilizează frecvent internetul. Utilizarea materialelor pornografice tinde să scadă odată cu vârsta2.

Cum recunoști dependența de filme pentru adulți?

Printre simptomele dependenței de pornografie se numără:

  • Izolarea individului.
  • Încălcarea promisiunii de a nu mai viziona materiale pornografice.
  • Consecințe severe asupra vieții personale, profesionale, dar și asupra vieții în general, din cauza pornografiei în exces.
  • Preocuparea crescută față de pornografie, organizarea timpului în așa fel încât individul să se poată bucura în liniște de materialele pornografice și ascunderea acestor porniri.
  • Dorința crescută de a viziona materiale pornografice din ce în ce mai des
  • Scăderea interesului pentru activitatea sexuală cu partenerul său
  • Incapacitatea de a își controla nevoia de consum de materiale pornografice
  • Planificarea zilnică, în funcție de consumul de materiale pornografice
  • Pierderea interesului față de activități care în trecut făceau plăcere individului
  • Instalarea sentimentelor de rușine și vinovăție în urma consumului de pornografie
  • Lipsa satisfacției în urma actelor sexuale care nu includ material pornografic

Nu toți cei care consumă material pornografic sunt dependenți. Dependența apare atunci când viața individului se învârte în jurul pornografiei și calitatea vieții este afectată de acest fapt.

Cauze dependența de pornografie

Nu există o cauză exactă a dependenței de filme pentru adulți. Există totuși câțiva factori implicați în dependența de pornografie. Printre aceștia se numără: 

  • Diferențele din structura creierului: diferențele biologice în chimia sau structura creierului îi pot determina pe unii oameni mai susceptibili la dependențe comportamentale și de substanțe.
  • Factori culturali: așteptările societății cu privire la aspectul fizic și relații pot juca, de asemenea, un rol în utilizarea pornografiei.
  • Stres sau probleme psihologice: Vizionarea pornografiei poate deveni uneori o formă de evadare sau un mecanism de adaptare pentru a gestiona stresul vieții sau alte probleme de sănătate mintală.
  • Probleme de relație: Dificultățile în relațiile intime îi pot face pe unii oameni să apeleze la pornografie pentru a face față sau pentru a-și îndeplini dorințele sexuale.

Potrivit Asociației Americane a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate (AASECT), nu există dovezi suficiente că dependența de pornografie este o afecțiune de sănătate mintală.
În primă fază, consumul de pornografie poate apărea într-un context sănătos, ce poate fi ținut sub control.  Însă în timp, pe fondul stresului, relațiilor problematice, depresiei, singurătății sau anxietății, se poate dezvolta această dependență. Persoanele abuzate sexual în trecut sau cu probleme de relaționare sunt predispuse dezvoltării acestei dependențe.

Tratarea dependenței de pornografie

Tratamentul pentru dependența de pornografie se administrează rareori, asta pentru că multe persoane care suferă de această dependență refuză să accepte situația în care se află, considerând că au un comportament normal.

Este recomandat însă ca persoana dependentă de porografie să ceară ajutor de specialitate, înainte ca această dependență să evolueze atât de mult încât să se producă daune ireversibile – pierderea unei relații, locului de muncă, etc.

Un psiholog te poate ajuta să învingi această dependență. Acesta va folosi metodele cele mai potrivite pentru combaterea dependenței de pornografie, însă totodată va găsi și “rădăcinile” problemei, astfel încât să încerce să le rezolve. Nu este ușor pentru pacient să recunoască o asemenea problemă și să ceară ajutor, însă este pentru binele lui și a celor apropiați lui să o facă. Psihologul nu judecă, el analizează și ajută.

Terapia cognitiv-comportamentală este cea mai eficientă în combaterea acestei dependențe. Nu te teme să ceri ajutor cuiva de specialitate pentru a reuși să îți rezolvi problema cât mai rapid.

Legătura dintre violența sexuală și filmele pentru adulți

Unul dintre cele mai importante lucruri de înțeles despre filmele pentru adulți este dacă acestea pot normaliza, încuraja și chiar declanșa cazurile de viol și de agresiune sexuală. Deși acesta este un subiect intens dezbătut, studiile actuale au arătat că pornografia și agresiunea sexuală pot avea o legătură cauzală. 

Având în vedere multitudinea de videoclipuri pornografice disponibile la dispoziția noastră, cercetătorii au efectuat un studiu pe un mic eșantion care conține 300 de clipuri porno aleatorii. Descoperirile au arătat că aproximativ 90% dintre scene au agresiune și trăsături de agresiune fizică. În cele mai multe clipuri, autorii au fost bărbați.

Aceste trăsături arată că materialele pornografice îi pot îndemna pe cei care le vizionează că violul și agresiunea sexuală sunt în regulă, ceea ce este complet greșit.

Consecințele dependenței de pornografie netratate

Dacă este netratată, această dependență poate avea efecte devastatoare asupra vieții individului. S-a dovedit că vizionare materialelor pornografice are consecințe extreme și negative pentru utilizator. 

Distorsionează percepțiile despre actul sexual 

Din punct de vedere biologic, eliberarea hormonului dopaminei în creier este cel care provoacă dependență de pornografie. Pornografia distorsionează semnificativ atitudinile și percepțiile despre natura actului sexual altfel sănătos. 

Bărbații pot dezvolta atitudini negative față de femei și copii

Bărbații care se uită în mod obișnuit la filme pentru adulți au o toleranță mai mare față de comportamente care nu sunt doar tabu, ci și periculoase. În plus, s-a dovedit că persoanele care vizionează materiale pornografice dezvoltă atitudini negative față de femei și copii.

Afectează viața emoțională

Pornografia afectează viața emoțională a oamenilor. Bărbații căsătoriți care sunt implicați în pornografie se simt mai puțin mulțumiți de relațiile lor sexuale conjugale și mai puțin atașați emoțional de soțiile lor. Femeile căsătorite cu bărbați cu dependență de pornografie se confruntă cu sentimente de trădare, neîncredere și furie. Utilizarea pornografică poate duce la infidelitate și chiar la divorț. Persoanele tinere sau necăsătorite care văd pornografie simt rușine, încredere în sine diminuată și incertitudine sexuală.

Poate afecta sarcinile de zi cu zi

A fi lipit de un ecran care afișează materiale pornografice poate fi foarte obstructiv pentru activitățile tale zilnice. Poate împiedica productivitatea la locul de muncă, acasă și în mediile sociale.
Nevoia copleșitoare de a-i urmări pe ceilalți în relații sexuale poate deveni mai importantă decât întâlnirea programată cu un client, participarea la programarea făcută la medic sau chiar acordarea timpului atât de necesar pentru a te relaxa și pentru a te bucura de viață.

Poate afecta intimitatea dintre parteneri

Deși oricine poate deveni dependent de pornografie, acest comportament este mai vizibil la bărbați – o trăsătură care poate fi problematică pentru partenerele lor. S-a observat că bărbații care urmăresc frecvent conținut pornografic tind să se îndepărteze emoțional de ceilalți semnificativi. Acești bărbați tind să aibă stări depresive în urma consumului excesiv de pornografie.

Poate afecta stima de sine a partenerului tău

Când un partener își observă jumătatea care se îndepărtează fizic, preferând în schimb să se îndrepte către pornografie, îi poate afecta stima de sine.

Pornografia poate afecta satisfacția indusă de relațiile intime

Când o persoană privește în mod constant corpurile și relațiile intime ale altora, nu este neobișnuit să facă comparații. În curând, ar putea începe să-și considere aspectul fizic și abilitățile sexuale mai slabe, în contrast cu persoanele care apar în aceste materiale pornografice. Alteori, această nemulțumire poate fi vizată de partenerii lor, care se pot măsura în raport cu actorii pe care îi urmărește partenerul lor.

Poate afecta structura creierului

Potrivit unui studiu mai vechi, realizat în 2014, privitul excesiv al materialelor pornografice poate micșora o parte a creierului. Striatul este partea a creierului nostru care este responsabilă pentru sistemul de recompense. S-a constatat că striatul era mai mic la persoanele care vizionau multe filme pentru adulți în comparație cu cei care nu obișnuiau să facă asta. Cu toate acestea, cercetătorii nu sunt siguri dacă dimensiunea redusă a striatumului este cauzată de obiceiurile lor frecvente de a viziona materiale pornografice. 

De asemenea, se crede că disfuncția erectilă este o cauză comună a desensibilizării cauzate de vizionarea excesivă de porno. Cercetătorii cred că dependența în totalitate de pornografie pentru a te satisface poate împiedica excitarea naturală. Acest lucru poate deveni o problemă de sănătate și mai gravă. 

Dependența de pornografie poate duce la pierderea relațiilor cu cei apropiați, la faliment financiar, la pierderea jobului și a familiei, la izolare, furie, depresie, anxietate și irascibilitate. 
De altfel, apetitul crescut pentru materialele pornografice a fost asociat cu tulburări de anxietate. În plus, această tulburare hipersexuală poate provoca, de asemenea, tulburări de dispoziție și chiar provocări legate de abuzul de substanțe. Pe termen lung, dacă se agravează, dependența de pornigrafie poate cauza individului probleme cu legea.

Nu neglija această problemă și dacă tu sau partenerul tău aveți de-a face cu dependența de pornografie, mergeți împreună la psiholog. Specialistul vă va ajuta să rezolvați această problemă.Puteți face chiar acum o programare, prin platforma DOC-Time, aici.  

Sursă foto: Shutterstock
Bibliografie:
1 Studiul „Problematic Pornography Use: Legal and Health Policy Considerations”. Curr Addict Rep. 2021;1-12. doi:10.1007/s40429-021-00390-8, Sharpe M, Mead D.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8426110/
2 Studiul „Online Porn Addiction: What We Know and What We Don't-A Systematic Review”. J Clin Med. 2019;8(1):91. Published 2019 Jan 15. doi:10.3390/jcm8010091, Alarcón R, de la Iglesia JI, Casado NM, Montejo AL.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6352245/
American Assoication of Sexuality Educators, Counselors, and Therapists - AASECT position on sex addiction
https://www.aasect.org/position-sex-addiction


Te-ar mai putea interesa și...


 

 

 

DE SEZON
Pentru a comenta este nevoie de
Comentarii 0