Îngrijire & Lifestyle

Alte noutăți

Preparate la gratar pentru persoanele cu colesterolul marit

Micii si ceafa de porc sunt preferatele romanilor atunci cand vine vorba despre preparatele facute la gratar, insa sunt si cele mai nesanatoase alegeri, mai ales daca ai deja probleme cu colesterolul.

Scade nivelul de colesterol din sange consumand aceste alimente

Alimentatia joaca un rol extrem de important in mentinerea nivelului optim de colesterol din sange. Grasimile nesanatoase, produsele de patiserie si dulciurile trebuie neaparat eliminate din dieta daca ai probleme de colesterolul.

5 lucruri pe care sa le faci dupa ce mananci preparate bogate in grasimi

Pentru a reduce nivelul de colesterol, dar si pentru a preveni cresterea acestuia, trebuie sa eviti alimentele bogate in colesterol precum ouale prajite, cheeseburgerii, friptura de porc, puiul prajit, cartofii prajiti sau organele de pui sau porc.