Ai căutat "exercitii"
Medicină

Exercitii pentru ochi sanatosi

In era tehnologiei, ochii sunt cei mai afectati de expunerea la lumina...

Citește mai mult
Stare de bine

Exercitii de respiratie care te scapa de stres

Cand suntem stresati, respiratia tinde sa devina rapida si greoaie. Prin...

Citește mai mult
Știri și sfaturi în nutriție

Exercițiile moderate au proprietăți antiinflamatorii [studiu]

Specialiștii dau verdictul: doar 20 de minute de exerciții de intensitate...

Citește mai mult
Sport

Top 3 exerciții pe care le poți face la birou

Daca ești la birou, vei avea nevoie de aceste 3 exerciții. În pauza...

Citește mai mult
Sport

Exercițiile fizice – secretele naturale ale sănătății la chinezi

La chinezi, secretul natural de îmbunătățire a sănătății și de tratare...

Citește mai mult
Sport

4 exerciții simple de stretching

Dacă lucrezi la birou zilnic, timp de mai multe ore, cu siguranță ai dureri...

Citește mai mult
Sport

Ce impact are sportul asupra prevenirii cancerului?

Mai mulți cercetători afirmă că exercițiile fizice regulate pot ajuta la...

Citește mai mult