Deși orice activitate fizică regulată poate aduce beneficii sănătății,...
Citește mai multÎntr-un studiu care a testat efectele exercițiilor fizice asupra...
Citește mai multPotrivit unui studiu publicat într-un jurnal al Societății Europene...
Citește mai multAntrenarea părții superioare a corpului este foarte importantă, atât...
Citește mai multSportul în aer liber este la fel de important pentru copii, adolescenți,...
Citește mai multUn studiu pilot apărut în Journal of Alzheimer Disease susține că...
Citește mai multPotrivit unui studiu, suplimentele cu acizi grași Omega-3 pot reduce durerile...
Citește mai multTehnica Kegel reprezintă o serie de exerciții simple de încordare...
Citește mai multPe parcursul primelor zile de alăptare, laptele matern, numit colostru,...
Citește mai multDacă faci exerciții constant, pentru mai mulți ani la rând, îți...
Citește mai multDegetul în resort este o afecțiune caracterizară prin inflamarea...
Citește mai multDacă suferi de anxietate, te confrunți deseori cu tulburări de respirație....
Citește mai mult