Regim alimentar

Alte noutăți

Urmati acest regim alimentar pentru a reduce sansele de a dezvolta guta

Un nou studiu sugereaza ca durerile articulare provocate de guta pot fi inlaturate cu ajutorul unui regim alimentar sanatos.

Ce trebuie sa manance o persoana cu diabet?

Cele mai bune alimente pentru diabetici sunt reprezentate de alimentele bogate in glucide complexe, cum ar fi cerealele integrale, unele fructe si legume crude si proaspete, eventual congelate, care sunt, bogate in fibre, antioxidanti si minerale.

Este regimul alimentar cu continut scazut de sare intotdeauna sanatos?

Potrivit unui studiu nou, evitarea alimentelor bogate in sare e posibil sa nu fie atat de benefica pentru sanatatea inimii asa cum se credea pana acum.