Remedii naturiste pentru afectiunile glandei tiroide

Glanda tiroida produce hormonii tiroidieni, care au o multime de functii in organism, dintre care una consta in reglarea metabolismului. Bolile tiroidei se trateaza prin medicamente si interventii chirurgicale, insa exista si remedii naturiste care pot fi folosite in cazul unor afectiuni ale acestei glande.

Printre cele mai des intalnite boli care afecteaza glanda tiroida se numara hipertiroidismul, hipotiroidismul, tiroidita Hashimoto, gusa, dar si nodulii care apar la nivelul acesteia.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Glanda tiroida este amplasata in zona gatului si are forma unui fluture. Aceasta foloseste iodul pentru a produce hormonii tiroidieni T3 si T4. Daca pacientul se confrunta cu deficit de iod, apar problemele. Activitatea glandei tiroide este controlata de hipotalamus si de glanda pituitara.

In functie de afectiunea bolii tiroide, medicul va recomanda tratamente hormonale, pe baza de iod radioactiv, pe baza de medicamente antitiroidiene ori chiar interventii chirurgicale. Tratamentul medicamentos prescris de medic trebuie administrat conform indicatiilor primite. Nu exista studii care sa confirme faptul ca unele remedii naturiste pot imbunatati functiile tiroidiei. Asadar, e indicat ca aceste remedii sa fie folosite numai in paralel cu medicamentele prescrise de medic, asta dupa ce te-ai consultat deja cu acesta cu privire la folosirea unor remedii de acest gen.

Iata cateva metode naturale prin care poti sustine activitatea glandei tiroide:

Consuma roinita – daca ai o glanda tiroida hiperactiva ai putea consuma roinita, despre care se spune ca ar reduce nivelul TSH-ului din sange. Nu exista inca dovezi stiintifice care sa sustina aceasta teorie, insa merita incercat. Poti consuma rointita sub forma de ceai. Acest ceai are si efecte calmante si relaxante asa ca nu ai nimic de pierdut daca il introduci in rutina ta zilnica.

Aromaterapie cu ulei esential de lavanda – uleiul esential de lavanda reduce simptomele anxietatii asa ca poate fi folositor pacientului care sufera de hipertiroidism. Totodata, acesta poate combate si insomniile.

Un alt ulei esential eficient in acest sens, pe care il poti folosi prin aromaterapie, este uleiul din lemn de santal.

Prepara-ti un suc de telina – sucul de telina se foloseste uneori, pe stomacul gol, de catre pacientii care sufera de hipertiroidism.

Gateste legumele crucifere – mai ales daca suferi de hipotiroidism, ar trebui sa eviti consumul de legume crucifere crude intrucat acestea contin o cantitate mare de goitrogeni – substante care impiedica absorbtia iodului la nivelul glandei tiroide, deci impiedica procesul de producere a hormonilor tiroidieni. Gateste varza, varza Kale, conopida si broccoliul si nu vei avea probleme.

Bea ceai de coada soricelului – un ceai recomandat in caz de hipotiroidism este si cel de coada soricelului. Bea cel putin o cana pe zi.

Consuma alge de doua ori pe saptamana – algele sunt o sursa bogata de iod, asa ca daca ai o glanda tiroida prea lenta, ai putea consuma alge pentru a stimula activitatea acesteia. Discuta cu medicul tau inainte, pentru a te asigura ca nu iti afecteaza in niciun fel tratamentul medicamentos.

Pe langa tratamentul medicamentos si aceste remedii naturiste, se recomanda adoptarea unui stil de viata sanatos si activ, care sa sustina buna functionare a organismului. Sportul si odihna sunt elemente necesare pentru starea de bine a pacientului cu afectiuni ale tiroidei, asa ca fa cel putin o jumatate de ora pe zi de activitate fizica (de orice fel) si dormi 8 ore pe noapte. Daca ai insomnii, discuta cu medicul tau pe aceasta tema. Pentru a avea un somn odihnitor, e indicat sa iti faci un orar fix de somn, ceea ce inseamna ca trebuie sa te culci si sa te trezesti in fiecare zi la aceeasi ora.

Stresul afecteaza modul in care functioneaza glanda tiroida, de aceea e recomandat ca pacientul cu boli ale tiroidei sa evite expunerea la stres.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

 

 

Sursa foto: Shutterstock

Pentru a comenta este nevoie de sau înregistrare.
Comentarii 0